Top 2 des remèdes pour lutter contre le rhume

Beaucoup pensent que le rhume ou la rhinopharyngite est une maladie, simple, mais bien au contraire, il s’agit d’un virus malveillant très contagieux. Qui parle de grippe parle d’infection de voies aériennes supérieures. Cependant, c’est un mal qui se soigne et la première précaution à prendre pour l’éviter consiste à se laver les mains régulièrement avant de penser aux autres remèdes naturels.

Le miel : une solution par excellence

Le miel est un meilleur moyen de traitement contre le rhume qui marche aussi bien pour les adultes comme les petits. Son application est très simple et pratique pour faire tous ses effets bienfaisants, car il est à la fois antibactérien et antioxydant. Des propriétés qui lui permettent de mettre au propre la gorge et de l’adoucir ; il apporte également la vitamine C à l’organisme et renforce son système immunitaire.

Toutefois, pour trouver toute son efficacité, il est important de le mélanger avec certains éléments naturels comme : la cannelle, l’huile essentielle de ravintsara… Il est aussi possible de l’associer avec du citron naturel. Ainsi, ensemble, ces nutriments œuvreront à apaiser les irritations, la toux… pour favoriser le sommeil.

L’option de l’eau salée

Elle présente une propriété d’astringent et de désinfectant qui agit contre la manifestation du rhume. Très efficace contre la douleur et les inflammations, l’eau salée est la solution idéale pour calmer les maux de gorge et libérer les voies respiratoires (nez). Son effet s’observe automatiquement quelques secondes après son application.

Pour le mal de gorge, il suffit d’ajouter à l’eau chaude une cuillère à café de gros sel puis gargariser le mélange en bouchant vos nez. En revanche, pour déboucher vos nez, vous composez ce même mélange que vous allez injecter à l’aide d’une pipette dans une narine trois reprises. Cet exercice se fera des deux côtés et vous devriez toujours garder l’autre narine fermée.